취미/트라이애슬론 (15) 썸네일형 리스트형 2017년 목포대회 하프참가후기 구례 대회 대비 겸 목포 하프 참가 했습니다. 7/16 대회 였는데 후기가 많이 늦었네요. ㅎㅎ 올해는 목동철인클럽에 가입하여 목포대회에 참가하게 됐습니다. 대회 물품 인데 여분의 신발과 자외선 차단제를 빼먹은 바람에 고생좀 했습니다. ㅜㅜ 수영 출발 지점 대회 설명회 참석 대회 당일 아침입니다. 풀코스 선수들 먼저 출발하고 수영 출발을 대기했습니다. 롤링스타트로 출발~~~ ㅋㅋㅋㅋ 수영을 마치고 나오는건 왜이렇게 항상 불쌍해 보이는지.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자전거 타러 고고 아.. 볼품 없는 몸뚱아리여... 올해는 헬스장 PT를 받아봐야겠네요. 아.. 자전거 타는데 날이 미친듯이 더워지기 시작합니다. ㅜㅜ 외롭게 달리고 있습니다. ㅋㅋㅋㅋ 자전거 1랩 마칠쯤 부터 퍼지기 시작합니다. 그전까지 평속 30은 찍은.. 2016 은총이와 함께하는 철인3종대회 - 대회당일 새벽 상암 난지공원으로 가는 성산대교 위 당일 검차 하는분들도 많이 보인다.대회 당일 아침 바꿈터 도착 후 회사 동료들과 사진1 대회 당일 아침 바꿈터 도착 후 회사 동료들과 사진2 수영 워밍업 출발 전 사진 수영 워밍업 대회 개회식 체조로 몸풀기 40대 수영 출발 첫바퀴 마칠때 즈음에 수경에 한방 맞아 물들어오고, 올라오는 위치 선정을 잘못해서 폰툰에 매달리기도 했다. 수영 마침. 힘들어 보이네요. 자전거 마침 1 자전거 마침 2, 느낌 있는 패닝샷 인가? ㅋㅋ 자전거는 뒤로 갈수록 스피드가 떨어진다. 소변이 마려워서 힘들기도 함.달리기 시작후 화장실이 보여서 바로 뛰어들어가서 해결. ㅋ 마지막 골인지점 스퍼트.. ㅎㅎ 받아온 맥주와 밥버거 먹으면서 다같이 2016 은총이와 함께하는 철인3종대회 - 대회전날 올해도 참가한 은총이와 함께하는 철인3종 대회입니다.회사 동료 세명과 함께 참가했습니다. 검차전 사진한장 찰칵^^ 검차 받으러 고고 선수 등록전 자전거 거치, 뭔가 군대에서 소총 거치하는 느낌이 나는데? ㅋㅋ 거치후 서약서 작성, 긴급 연락처는 돌려막기로.. ㅋㅋ 서약서 들고 선수등록후 물품 수령, 이후 헬멧과 자전거에 번호 붙이기 작업. 아.. 뭔가 쭈구리 느낌이..ㅋㅋ 검차 받기전 다같이 한컷 검차 고고 검차 후 자전거 입고 하러 출발 자전거 거치 수영 코스 준비중 바꿈터 전경 집으로 와서 대회 준비 2016 IM 70.3 충주 후기 사전 준비 작업들(결국은 다 쓸모 없는 짓이었습니다. ㅜㅜ) 자전거 타는동안 파워젤은 2개밖에 못먹었다.달리기때 먹을려던건 한개도 못먹었다. 펑크 대비용으로 안장에 테잎으로 붙여놓기 출발 전날 퇴근후 짐정리 토요일 충주 조정경기장으로 출발 하여 선수 등록 번호표 붙이기 자전거 거치하러 바꿈터로 출발 점검 하시던분이 헤드튜브 유격 및 물통 거치대에 유격이 있다함 ㅜㅜ다행히 그냥 통과 시켜줌... 정비 한번 해야겠다.자리에 거치 주로 및 수영 코스 런 출발 지점골인지점선수 설명회 진행 수온이 23도 정도로 프로는 슈트 없이, 에이지그룹은 선택사항 이라 한다. 설명회 듣고 나오니 꽤 많은 자전거가 거치되어있네. 바꿈터 통과 밴드 경기 당일 새벽 컵반 미역국 반정도와 초코우유 빵 조금을 먹었다. 샤워.. 2016년 트라이애슬론 참가 신청대회 처음 신청해본 하프 아이언맨 대회IRONMAN 70.3 CHUNGJU(8/14)http://ap.ironman.com/ko-kr/triathlon/events/asiapac/ironman-70-3/chungju-korea.aspx#axzz4FKXZYNSL충주 중앙탑공원내 조정경기장에서 치뤄지는 경기. 첫 IM70.3 이라 걱정반 기대반 상황. ㅎㅎ 올림픽 코스제4회 은총이와 함께하는 철인3종경기대회(9/11)http://www.koreatri.or.kr/sub.php?page_id=game_view&idx=45제일 가까운곳에서 열리는 대회. 요번 참석이 세번째. 이번에는 고프로를 손에 들고 대회 뛰어볼 예정. 2016년 트라이애슬론 장비 구매 올해 대회 중 충주 IM70.3에서 사용하기 위해 아이템 구입을 했다. 뉴발란스러닝화(REVlight 1500 v2) - 기존 신발이 뒤축이 달아 새로 하나 장만함. 발볼이 넓은 편인데 한사이즈 크게 사서 그런지 잘맞는거 같음. 뉴발란스 러닝양말 - 그냥 한번 구입해봤는데 얇은게 좋은데 러닝화와 따로 노는 느낌이 나는거 같네. 운동화 끈을 더 조이고 신어봐야겠음 카프가드(트루카프.. 2015년 은총이와함께하는 희망나눔 철인3종대회 참가후기 대회가 끝난지 한달가까이 돼가는 시점에 늦은 후기를 올려봅니다. 작년까지 같은회사 동료 한명과 2명이 참가했지만 올해는 한명이 더 추가로 신청을했습니다.그리고 구경/응원/사진 까지 챙겨주실 2분이 나와주셔서 감회가 새로웠습니다. 대회 전일(9/12) 선수 등록 및 자전거 검차가 진행되었습니다. 배번은 344번 입니다.화이팅 포즈!!! ㅋㅋ 바꿈터에 자전거를 거치.... 이른 시간이라 그런지 아직 거치된 자전거가 많지는 않습니다. 수영할곳입니다. 이때는 아주 잔잔해 보였습니다. 주변을 둘러보며 첫 출전하는 동료에게 코스 설명좀 해주고 나서 집으로 돌아왔습니다. 집으로 돌아와서 물품을 챙겨봅니다. 경기마치고 보니 비치타월까지는 필요고 그냥 발 딱을수 있는 작은 수건이면 될거 같습니다. 준비를 마치고 잠자리에.. 2014년 제2회 은총이와함께하는 희망 나눔 철인3종 경기 참가 작년부터 시작한 철인3종 경기 2014년 올해도 신청을 했습니다. 대회 취지도 좋고(난치병 아이 후원) 상암 월드컵 경기장 근처에서 하는경기라 거리도 가까워서 좋네요. 9월 13일 대회장에서 선수등록과 검차를 마치고 자전거 입고 시켰습니다. 배번 466번 입니다. 같이 참가한 회사 동료분이 한장 찍어주셨네요. 대회 설명회를 경청하고 있는 선수분들입니다. 자전거 입고를 마친후 집으로 오는길의 석양이네요. 경기 물품을 챙겨봅니다. 올해는 자작으로 배번 벨트를 만들어봤습니다. 이번 대회는 수영이 좀 어려웠습니다. 사이클은 2km정도 짧아서 약간의 기록이 단축되었네요. 기록은 2:40:02 입니다. 수영 36분 한강에서 나온 직후 사진입니다. 싸이클 1시간 7분 47초 바꿈터 거의 다왔을때 찍힌 사진입니다. 달.. 이전 1 2 다음
